Материалы сайта www.evrey.com
Посещайте наш сайт ежедневно!


Если бы тогда

Возможно, ты не в силах разрешить ближневосточный конфликт, очистить от мусора моря и океаны всей планеты… Поэтому никто, и, возможно даже — никогда, не назовет тебя героем. Но в твоих силах — стать героем для себя. И это означает, что ты, как и каждый из нас, незначительными, казалось бы, поступками можешь оказать влияние не только на свое окружение, но и на общество в целом…
 

БУДЬ ДЛЯ СЕБЯ — ГЕРОЕМ

Как изменить мир к лучшему

Жанет Пэннеш

Каждый индивидуум обладает силами и способностью совершать, на первый взгляд, никому не заметные действия, которые в будущем могут оказать определенное воздействие на окружающих его людей, на общество в целом. Поэтому все мы можем стать героями. Если — не для всех, то, во всяком случае — для себя. И для этого не нужна ни волшебная палочка, ни живая вода.

Все начинается с формирования здорового самоуважения. Организовав уборку мусора в своем квартале, или же — протянув руку помощи живущей по соседству семье иммигрантов, можно получить заряд положительной энергии и почувствовать себя человеком, который не потратил свободное время впустую и принес людям пользу.

Существует множество реальных способов изменить мир к лучшему. Рассмотрим некоторые из них.


1. Будь Воином

У тебя есть все возможности для того, чтобы изменить к лучшему себя, и других. Даже если преимущество не на твоей стороне, ты можешь воодушевить других таким образом, что они не побоятся встать во весь рост на защиту своих убеждений.

Для этого:

— Борись за правое дело и будь готов ко всему. Прими, например, участие в демонстрации, цель которой — собрать средства на изучение рассеянного склероза, СПИДа или рака. Ты можешь найти Информацию о подобных мероприятиях можно найти в местных газетах или на интернетовских сайтах.

— Высказывай свое мнение вслух. Когда кто-нибудь скажет что-то оскорбительное или недружелюбное, не прикусывай язык — ответь обидчику. Если ты займешь определенную активную позицию, ты научишься с большим уважением относиться к себе, и может быть, тебе удастся хоть немного изменить мир к лучшему.

— Стань добровольным участником какой-нибудь некоммерческой организации. Скажем — той, члены которой доставляют горячую и здоровую пищу людям, прикованным к дому, включая пожилых и страдающих различного рода заболеваниями.

Веб-сайт ВолентиэрМэтчнастоящий кладезь всевозможных идей и способов, вооружившись которыми можно совершать добрые поступки.

— Подай пример доброты. Для того, чтобы пробудить в своих детях вдумчивость и сострадание, приложи усилия к тому, чтобы по праздникам всей семьей посвящать свободное время добровольному труду. К примеру, вы можете участвовать в раздаче еды в местной бесплатной столовой, или же посещать Дом престарелых в праздники. Помогая другим людям, члены семьи становятся ближе друг к другу.


2. Будь настоящим Другом.

Ты наделен способностью заботиться о других людях и устанавливать с ними душевный и духовный контакт. Реализация этой способности обогатит твою собственную жизнь, привнесет в нее радость и дополнительный смысл. Поэтому:

— Выражай свои чувства. Когда 31-летней Джен, жительнице Плимута, штат Массачусетс, пришлось съехать с квартиры, которую она долгое время снимала вместе со своей подругой, Джен попыталась смягчить удар, написав «Играй это» на листочке бумаги, и, спрятав записку в плеер подруги, настроила его на песню Джеймса Тейлора «У тебя есть друг».

«Я не всегда могу выразить свои мысли и чувства словами, — признается Джен, — поэтому нахожу другие способы передать эмоции».

Подбери несколько любимых песен и запиши их на кассету или диск для своего друга — просто так.

— Возроди дружбу своего детства. Пошли своим забытым друзьям письма, полные воспоминаний о том, как вам было весело вместе. Несколько минут, потраченных на это письмо, заставят твоего старого друга почувствовать, что о нем помнят, что его любят.

— Установи праздник дружбы. Влюбленные и женатые пары отмечают дату своего знакомства и свадьбы. Однако когда дело доходит до друзей, которые поддерживают нас и помогают нам в дни испытаний, оказывается, что своего особого праздника у них нет. Стань инициатором такого праздника. Вместе с друзьями выберите день, в который вы ежегодно будете встречаться компанией — чтобы посмотреть любимый фильм или слайды, вместе пообедать, всласть наговориться, выстроить планы на будущее и получить удовольствие от воспоминаний о былом.

— Будь в нужное время в нужном месте. Позаботься о том, чтобы твои друзья знали, что в трудную минуту ты всегда окажешься рядом.

Когда 56-летней Шелли, жительнице Рай Брук, штат Нью-Йорк, внезапно позвонила приятельница и попросила отвезти ее в ближайшую больницу, Шелли тут же примчалась и оставалась в приемной все время, пока ее подруга проходила серьезную процедуру.

Если у твоего друга серьезные проблемы со здоровьем, ты должен пойти вместе с ним на прием к врачу, и задать те вопросы, которые он сам стесняется задать.


3. Будь Воспитателем.

Ты можешь стать примером для другого человека, делясь своими умениями и жизненным опытом — чтобы направлять, поддерживать и воодушевлять окружающих.

Подойди к данной проблеме, проявляя изобретательность. Предлагаем, к примеру, такие варианты:

— Твори. 26-летняя Джолин, жительница Таоса (штат Нью-Мексико) решила помочь своей общине «справиться с трудными» подростками. Она пригласила добровольцев, чтобы раскрасить цветными красками уродливую пустую стену.

«Подобная акция, — говорит Джолин, — предоставляет ребятам возможность заняться чем-то конструктивным и дает им шанс оказать влияние на окружающих, что повышает их самооценку».

— Организуй «девичник» для своей племянницы и ее подружек. Возьмите напрокат кассету с видеофильмом, который должен им понравиться. И организуйте обсуждение темы — «почему так замечательно быть девочкой». Поговорите с ними об их мечтах и надеждах.

— Раздели с другими свое хобби или увлечение. С тех пор, как ты в последний раз играл на старой пыльной гитаре, или же вытаскивал из-под кровати гончарный круг, прошло много лет. Почему бы тебе не разжечь огонек твоего увлечения заново, вдохновляя своим отношением к любимому делу окружающих?

Организуй послеобеденные занятия в местной школе и возглавь кружок, связанный с твоим хобби.

— Стань старшим братом (сестрой). Возьми под свою опеку юношу (или девушку, если ты — женщина). И занимайся со своим подопечным (подопечной) Торой. Учитывая его (ее) уровень знаний, обсуждай с ним (с ней) недельные главы и еврейские законы.


4. Не бойся рисковать.

У тебя есть силы и возможность для того, чтобы достичь новых высот и претворить в жизнь свои мечты и желания, преодолев все препятствия.

Для того, чтобы это стало реальностью:

— Исследуй новое. Ты всегда мечтал поездить по стране. Скорее всего, ты не одинок в своих стремлениях. Собери хорошую компанию (или вступи в клуб путешественников, если таковой есть в твоем городе), приготовь все необходимое и отправляйся повидать белый свет.

— Будь честным. Если у тебя есть друг или родственник, который расстраивает тебя или же критикует твои идеи, встряхнись и ответь ему. Объясни, что он причиняет тебе боль, и позволь ему защитить свою точку зрения. Если ты решишься открыто высказать свое мнение, у тебя появится шанс избавиться от неприятных ощущений и недопонимания и укрепить взаимоотношения с окружающими.

— Создай собственный праздник. Ты, несомненно, отмечаешь все наши праздники. Тогда почему бы тебе не праздновать события, которые не имеют такого широкого признания, однако чрезвычайно важны лично для тебя? На «День Земли» пригласи друзей и соседей на экологически чистый ужин, и предложи всем заняться составлением картин и композиций из ненужных, отслуживших свой срок вещей. Или же возьми на себя организацию небольшого представления с участием музыкантов и актеров в местном кафе. Люди могут подумать, что ты несколько эксцентричен. Однако велика вероятность того, что они получат настоящее удовольствие от этого совершенно нового развлечения.

— Приклей плакат. Что возмущает тебя и вызывает бурную реакцию? Ты хочешь во что бы то ни стало остановить уничтожение леса? Тебя беспокоит вымирание цапель? Быть может, ты тревожишься о том, чтобы здоровье всех детей было застраховано? В таком случае заяви об этом на весь мир! Выскажи свое мнение, приклеив плакат на заднее стекло или бампер своей машины. (Если ты не можешь найти готовый стикер, отражающий твои мысли, создай собственный плакат с помощью сайта www.makestickers.com).

5. Будь Новатором.

У тебя есть все возможности для того, чтобы маршировать под звук собственного барабана — открывать новые пути и принимать решения, которыми потом смогут воспользоваться и другие люди.

Поэтому, не жди, что кто-то позовет тебя и — действуй:

— Займись новым видом спорта. Выбери тот вид спорта, который тебе больше нравится, и докажи себе и другим, что человек может все — если проявит достаточно решимости и упорства.

—Не бойся разрушать преграды. В каждом квартале найдется несколько семей, находящихся как бы вне «внутреннего круга» общения соседей — либо из-за того, что они переехали в этот район недавно, либо из-за каких-то особенностей характера. Сделай первый шаг — пригласи такую семью на трапезу. Завести знакомство и дружбу с новыми людьми всегда приятно. Кроме того, ты сможешь открыть для себя много нового и интересного.

Создай общественный сад. Переделай заброшенный участок земли в уютный садик, где смогут резвиться местные детишки. Постарайся привлечь к устройству сквера садоводов.

Дай волю своей творческой фантазии. Каждому человека есть что рассказать другим. Еженедельно выделяй часть своего времени на то, чтобы написать заметку в местную газету, нарисовать что-нибудь, чтобы зафиксировать свои мысли и запечатлеть картины, витающие в твоем воображении. Ты подашь прекрасный пример членам своей семьи и своим друзьям, разрешив себе радоваться своей собственной уникальности…

Материал сайта компании Майкрософт и телекомпании Эн-Би-Си

 

Перевод с английского